IBS Hypnoterapi
IBS Hypnoterapi er et specialiseret forløb som går dybt bag om IBS symptomer og nervesystem.
Hypnose mod IBS hjælper personer som ønsker at ro og glæde fylder mere end IBS, frygt og bekymringer.
Er du diagnosticeret med IBS?
Mave-tarmproblemer, nervøs mave, oppustethed, ubehag, smerter, diarré eller forstoppelse?
Oplever du at IBS og maveproblemer også påvirkes af:
Stress, angst, uro, bekymringer, krav og forventninger, træthed, selvopfattelse, aktiviteter, følelser, overtænkning.
Situationer man ikke kan kontrolere med en grad af uvished:
F.eks spisesituationer, fastlåste situationer, mennesker, toiletforhold og ferier.
Ændringer i daglige rutiner og planlægning som medfører usikkerhed.
Har du prøvet diæter, kosttilskud, behandlinger, terapi og medicin uden varig lindring eller bedring?
Vidste du at…
Hypnose mod IBS er veldokumenteret og anbefalet i medicinske studier som effektiv behandling – også når andet ikke virker.
Hvad er IBS Hypnoterapi?
Eksempler fra et IBS Hypnose Terapi forløb:
Direkte regulering af overaktivt nervesystem for en bedre mave-tarm-kommunikationen.
Større bevidsthed med positiv selvindflydelse på ubevidste psyko-somatiske reaktionsmønstre.
Et bedre udgangspunkt med ro i nuet og positivt følelse omkring fremtiden.
Rydde ud i mentalt overarbejde med evne til selvomsorg og sund grænsesætning.
Skille sig af med en masse indre støj og kaos af minder, blokeringer, angst (mere om toiletangst her), uro, smerte, negativ selvsnak, overanalyse, overansvar, perfektionisme, unødige bekymringer, frygt og kompenserende adfærd.
Forskning: Hypnose virker mod IBS
Hypnose for IBS er anerkendt medicinsk metode.
Internationale studier viser alle at Hypnose er effektivt ved Irritabel Tyktarm:
Hypnose reducerer IBS symptomer markant
IBS Hypnoterapi forbedrer livskvalitet og ro
Hypnose for IBS har langvarig effekt – selv år efter afsluttet IBS forløb
IBS -En funktionel lidelse
Hvis du har prøvet alverdens diæter (Low Fodmap) og kosttilskud, ved du allerede at IBS ikke kun handler om mad.
IBS betragtes som en tilstand, hvor biologiske faktorer (tarmens følsomhed) og psykologiske/sociale faktorer (f.eks. stress eller tidligere traumer) spiller sammen.
Dvs. at tarmtilstande og fordøjelse handler også om:
Følelser, selvværd, tryghed, overskud, søvn, behov, hensyn, forventninger og tanker.
Vagusnerven – forbindelsen mellem hjerne og tarm
Stressniveau, angst, selvopfattelse, indentitet, kontrol, perfektionisme og overansvarlighed.
Det vi som menneske har oplevet.
De strategier vi har lært for at klare os.
Måden vi knytter os til andre på.
Glæd dig til Hypnose for IBS
Du vil sikkert gerne have at IBS bekymringer, tanker og begrænsninger fylder mindre?
Måske du plejede at være mere spontan og ubekymret?
Overtænker du og scanner kropssymptomer?
Føler ofte ubehag, udmattelse, uro?
En følelse af magtesløshed, uretfærdighed, frustration.
Træt og ked af alt det bøvl med maven.
Fået at vide, at “Fysisk er der intet galt”.
Svært ved tanken om, at “Du skal lære at leve med IBS “?
Social kode
Generelt er IBS ramte omsorgsfulde, pligtopfyldende og overansvarlige mennesker.
Positive mennesker der kan være overraskende hårde ved sig selv.
Følsomme overfor stemninger og med et nervesystem der er vågent (antennerne ude).
De indre signalveje er pressede, automatiseret til hurtig aflæsning, tilpasning og respons.
Alt for meget i hovedet
Prøver at forudse ALT i fremtiden og at finde fejl i fortiden.
Man har lært at skubbe tankerne væk:
” Det er bare tanker”
Man har lært Positiv psykologi:
“Jeg elsker mig selv”
Man har fundet selvforståelse og forklaring:
“Jeg har ADHD”
Følelser lever i kroppen
Irritation, frustration, utilstrækkelighed, stress, press og grådlabilitet.
Humør, håb og følelser skifter som vejret en dag i April.
Krop, nervesystem og biologiske funktioner opererer på mere ubevidste planer.
Mindfulness, meditation, vejrtrækning, yoga, naturen, massage osv. er rigtig, rigtig gode vaner , men…
Vi skal simpelthen ind i koden
Det er netop dér special Hypnose via dine egne ubevidste processer excellerer.
Måske er du følsom og intuitiv som person.
Måske er du meget i hovedet og analytisk som person.
Bevidst brug af fokus, hjerne og krop
Metaforisk er det næsten som computerkode:
Vi debugger både dine bevidste(logiske) og ubevidste “programmer” samtidig.
For dig kan det på overfladen ligne en samtale men det føles lidt anderledes.
Det kan også være mere traditionel Hypnose med “luk øjnene og…”
Er du et aktivt, ressourcefuldt, selvudviklet menneske der har prøvet “alt”men endnu ikke knækket koden til IBS?
Gad vide hvor du sidder fast?
Mere info om IBS Hypnoterapi
Hypnoseterapi for IBS er et individuelt forløb, som typisk foregår som online 1:1 videomøder.
Fysisk fremmøde klinik kan aftales, prisen er den samme.
Baseret på en uforpligtende forsamtale, tilbyder jeg gerne 2 muligheder.
Tænk over det. Hvis du ønsker at gå videre med IBS forløbet kontakter du mig bare igen.
Jeg har ingen nyhedsbreve og der kommer heller ikke en salgstale herfra 😉
Med IBS Hypnoseterapi vil du opleve:
At føle dig mødt, støttet og forstået hvor du virkelig er.
At et mere roligt naturligt flow afløser unødvendige bekymringer og ængstelighed
At føle dig ok som person med nye måder at opleve sig selv på.
At hvile i dig selv med mere overskud, fascination og nærvær.
En masse AHA oplevelser, indsigter og udvidet grad af bevidsthed.
Spar følsomt tarmsystem for flere mirakelkure
I modsætning til så meget andet du sikkert har prøvet, så har Hypnoseterapi for IBS udelukkende positive bivirkninger.
Læs >100 klient tilbagemeldinger og anbefalinger her
Er du nysgerrig på Hypnoterapi for IBS?
📞 Book gratis telefonsamtale med Pia
Så har vi begge god tid til dig.
📱 SMS MOBIL Pia: 28 73 89 77
📧 Mail: pdj@hypnopia.dk
🌐 www.hypnopia.dk
👩⚕️ Pia Dalhøj Johansen
Certificeret Hypnoterapeut og Hypnotisør fra flere skoler, HNLP Mastercoach, Yoga Instruktør
Gør det sjovere at være dig
Ukompliceret selvindflydelse fremfor flere copingstrategier.
Lær din neurologi nye veje og skab balance i hoved, hjerte og mave.
Vi får tingene til at falde på plads, så det giver mening for dig
Du kan meget mere end du tror.
Her finder du Hypnopia Hypnose
Klinik: Aggerup Huse 6, 4330 Hvalsø, Danmark
IBS Hypnose Onlineforløb via Zoom (Praktisk med IBS, angst, stress)
Hypnotisør, Master H NLP Coach, Cert. Hypnoterapeut, Yoga Instruktør
Du behøver ikke bo tæt på – din rejse mod en roligere mave kan starte hjemmefra.